A HOLISTIC PICTURE OF THE PELVIC FLOOR, MOVEMENT, AND OVERALL HEALTH
[ English below] BỨC TRANH TỔNG THỂ VỀ SÀN CHẬU, CHUYỂN ĐỘNG VÀ SỨC KHỎE TOÀN THÂN Hôm qua, trong buổi học tiếp nối chủ đề khoa học thần kinh về cơn đau, thần kinh và sức khỏe sàn chậu, mọi thứ dần được tích hợp lại thành một bức tranh tổng thể. Đây là những kiến thức mà học viên đã tiếp cận xuyên suốt từ module 1, module 2, và bây giờ là module cuối – module 3 của khóa Di chuyển giảm đau, chữa lành thân tâm. Một trong những học viên của mình, Tôn Giang, chia sẻ rằng trước đây cô đã từng được bác sĩ giảng dạy về sàn chậu nhưng chỉ hiểu nó trên phương diện cấu trúc và chức năng. Cô nói rằng kiến thức từ bác sĩ giống như những mảnh ghép rời rạc, chỉ tập trung vào giải phẫu mà chưa thể kết nối với ứng dụng thực tế. Nhưng đến khóa học này, mọi thứ mới thật sự sáng tỏ – không chỉ là hiểu về sàn chậu mà còn biết cách làm thế nào để có một cơ sàn chậu khỏe, từ đó hỗ trợ toàn bộ hệ thống vận động, đặc biệt là vùng thắt lưng, cột sống, và các phân đoạn bên dưới như khớp háng, đầu gối và ...
