CẦN CÓ PHẨM CHẤT GÌ KHI HƯỚNG DẪN YOGA PHỤC HỒI VÀ YIN YOGA?
www.shriyoga.vn BẠN BIẾT VỀ GIẢI PHẪU HỌC LÀ ĐIỀU CẦN NHƯNG CHƯA ĐỦ ĐỂ LÀ MỘT GIÁO VIÊN HƯỚNG DẪN YOGA PHỤC HỒI VÀ YIN YOGA! Bạn là một bác sĩ, hay bạn là giáo viên yoga rất thành thuộc về giải phẫu học, bạn hiểu rất nhiều và chi tiết về các hệ trong cơ thể, thậm chí về cấu trúc cơ, xương, khớp, các mô trong cơ thể... nhưng chưa thể nói lên điều gì khi bạn bước chân vào con đường hướng dẫn yoga thực thụ, đặc biệt là Yoga Phục Hồi và Yin Yoga. Những đối tượng cần Yoga Phục Hồi và Yin Yoga đa số là những người không có khả năng tập các bài tập của các loại yoga khác do cơ thể họ không phù hợp, không cho phép (thể tạng) hoặc là những người đã trải qua những chấn động, cú sốc về cơ thể vật lý (chấn thương), tinh thần, căng thẳng, lo lắng, những người lớn tuổi... họ cần loại yoga nhẹ nhàng, an toàn, mang tính chữa lành cao mà ít mạo hiểm. Hoặc những người có quá nhiều lửa, tập những loại yoga mạnh liên tục, đôi khi cần có 1 buổi Phục Hồi và Yin để cân bằng lại, nhất