TÂM PHÂN BIỆT, PHÁN XÉT LÀ LIỀU THUỐC ĐỘC CỦA GIÁO VIÊN YOGA!

www.shriyoga.vn

#kimnguyenyoga

#baivietcuakimnguyen

#tamphanbietphanxetveyoga

#yoganaolatotnhat

CÓ NÊN CHĂNG KHI MÌNH KHÔNG CÓ KHẢ NĂNG LIÊN KẾT THÌ MÌNH LẠI ĐI PHÁN XÉT HAY NÓI NHỮNG ĐIỀU KHÔNG TỐT VỀ MỘT LOẠI YOGA NÀO ĐÓ?

Mình cũng đã tập và hướng dẫn yoga đủ thời gian để có thể chia sẻ một điều như sau:

1.Nếu mình thấy loại yoga nào phù hợp và giúp ích cho mình trên con đường tiến hóa thì hãy bám lấy nó; tiến hóa về thể chất, tinh thần, cảm xúc và năng lượng.
2.Nhưng trước khi chọn con đường, loại yoga mà mình có thể tập thường xuyên hãy đi tập những loại yoga khác, không chỉ thử loại yoga đó có vài lần vài tháng rồi đánh giá nó như thế này, như thế khác, bạn cứ tưởng là bạn hiểu về nó ư...? Mình nghĩ là chưa đâu! Bạn can đảm thì hãy dành vài năm nghiên cứu nó rồi lúc đó hãy bắt đầu phán xét còn chưa chắc ổn nữa kìa hihi😂😋
3.Có những bạn học 200 giờ chỗ này rồi học tiếp vài bằng 200 giờ chỗ khác đó là điều bình thường và hoàn toàn đáng giá của nó, mỗi loại yoga đều có điểm mạnh riêng của nó.
4. Là người thực hành yoga, đặc biệt là các anh chị em đang là hướng dẫn yoga, hãy cẩn trọng về cách buông lời từ cái bản ngã to tướng với cái tư tưởng phán xét, ghanh tị, cho mình là nhất thì thật đáng tiếc... Dù là bạn có học trường nào đi nữa, dù bạn giỏi về tư thế, giải phẫu học, triết lí... tất cả sẽ bị bạn làm cho chính bạn càng ngày càng xa rời với yoga. Chúc bạn may mắn và an lạc!
Tôi huấn luyện giáo viên 200 giờ Anusara Yoga cùng thầy Jonas Westring qua nhiều khóa, tôi vẫn tập Hatha yoga, Ashtanga Vinyasa, Yin, Restorative, yoga trị liệu... tất cả tôi đều tập nhưng tôi ứng dụng kỹ thuật định tuyến Vũ Trụ của Anusara vào, vì nó có ích và chữa lành cho tôi...tôi biến Ashtanga, Yin, yoga trị liệu... thành loại yoga chữa lành theo cách của tôi... Tôi đang có sức khỏe, sức mạnh, độ dẻo ổn nên tôi chọn cái nào vừa sức với tôi hiện tại, nhưng ở thời điểm khác và môi trường khác (như khi tôi già đi và sống ở một nơi khác), chắc chắn tôi phải thay đổi cách tập và cường độ tập của tôi. Vì vậy, tôi chưa bao giờ nói loại yoga này hơn loại yoga kia, học cái này để chơi thì được chứ dạy không được? Bạn có chắc không? Có thật sự là như thế không? Bạn hiểu gì về yoga? Về loại yoga đó? Tất cả chỉ là giả định và là cảm giác từ cái tâm phân biệt của bạn mà ra hết...
Tôi chỉ phân tích cho học viên hiểu: Loại yoga này tập trung cái gì, loại yoga kia tập trung cái gì, rồi sau đó lựa chọn là ở bạn. Chứ không có nghĩa cái bạn chọn là tốt hơn hay hay hơn, cái kia là thế này thế kia???
Giống như khi bạn thích ăn cá, uống sữa...bạn cứ cho điều bạn ăn là tốt, những loại đồ ăn khác là không tốt, có thật như thế không??? Hay những đồ ăn đó có ích cho bạn, làm bạn khỏe mạnh rồi bạn nói nó là tốt nhất, mấy thứ khác là xấu? Nhưng có những người uống sữa là bị bệnh, ăn cá là ói thì sao? Họ chỉ ăn rau cũng khỏe, hay chỉ ăn những loại đồ ăn hợp với họ, thế thì những loại đồ ăn mà bạn cho là tốt đối với bạn lại trở thành thuốc độc cho những người khác... hy vọng tới đây bạn đã hiểu ra ý tôi muốn nói gì?
Hãy tự vấn mình trước khi nhìn nhận phán xét bất kỳ điều gì. Tập và luyện yoga, đi hướng dẫn yoga để làm gì mà cuối cùng lại vẫn là những câu từ "vô thức"... Hãy tiếp tục "im lặng" và tu luyện đi, bạn sẽ nhìn thấy tất cả các câu trả lời mà từ từ giảm dần cái "tôi" phán xét lại.

Viết bài này cũng là nhắc nhỡ chính mình và cho các bạn học viên của mình; hãy vững tâm tu luyện rồi mọi thứ sẽ tỏa sáng🙏

Shanti Shanti Shanti

Kim Nguyễn